亲情不断电

2013年3月5日 亲情不断电

不能隐藏的感觉

亲情不断电130305——明冬仍有雪整理
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上一周我们谈的是感觉很重要,今天我们就是来谈感觉很重要之后就要立即行动。通常我们会用一种错误的方式把我们的积怨或者别人给我们的负面情绪带回去,然后撒在我们最亲的人身上,要么就是老公,最直接的可能是孩子。我们在孩子身上去处理,我们觉得都是你让我们很丢人,让我们很没有面子。我们的情绪就是被别人的言语或眼光弄得遍体麟伤,所以就把这些负面情绪发在自己最亲的人身上,有的时候是不自觉的,因为我们的感觉是在我们的身体中非常真实的情绪,但是我们的行为会不自觉地表达出来。所以我们建议妈妈们,当我们有负面情绪或者不好的感觉的时候,我们要积极地处理它,但处理的对象不是把枪口对准自己的家人、爱人,而是要找对一个焦点,能够接纳我们所有负面情绪的一个地方。
那我们今天就来看看立即行动、彻底行动的第12周里面我们到底怎样行动才能够帮助我们感受到的感觉表现出来。
以前我生气的时候要么爆发出来,要么压在心头,曾经还做过离家出走逃避出来,现在我学习会了向神说,这样一来,我就很自在,一身轻了,而且这也是最安全、最稳妥的方法。
我们说感觉很重要,但是当我们有负面情绪的时候,我们不说也是不好的。其实当时你不说可能不会伤害你跟家人的关系,也不会感觉到自己受伤害。但是这样长期下去你就会累积伤害,当你不再能够再包容的时候,你就会很容易爆发出来,你会通过你其它的行为来显示出你心里的不满,比如你关门的声音会大声点,切菜的时候狠一点,有很多细微的动作就把你的情绪泄露出来了,把你的火气转到你的行为上。
确实很多时候我们把情绪和感觉掩藏下来,比如说我跟这个人在工作上或其他的事情上有摩擦了,我们以为不去处理它或者不再跟这个人共事就好了。但是对双方来说,这种影响和感觉依然在的,你没有当面地跟这个人去处理的话,那个负面情绪就一直在你心里累积下来,所以这书里面有一句话是挺好的:“有趣的地方是无论我们采取什么样的策略(就是纵容他或者帮他找藉口、试图不理它)结果都是一样的。”就是说这些感觉总会因为我们没有去处理它,就会越来越强烈,到了一定的时候就会爆发出来。最可怕的是这些越来越强烈负面的情绪有可能会伤害到我们最亲的人,造成了彼此的伤害。
所以耶稣的这一段话很经典,就是耶稣说到如果你在教会侍奉的时候,突然间想起对一个人的记恨,你要先去跟你的弟兄或者姐妹和好,就是先把这一段的关系处理好,才去服侍。虽然说上去很简单,但与人和好的能力很难有,有的时候真的是你心里不情愿与他和好,我们通常认为是需要有一段时间和过程的,但是耶稣说你要立刻放下这个,先去处理,就是有一个先后次序的事情。那很多人觉得跟其他人的关系是藏在我们两人心里面,别人看不出来的事情,可是耶稣就告诉我们一个学习的功课——不管你做什么样的侍奉之先,你要先处理跟人的关系,这会影响到你服侍的效果。这表明了耶稣看重的是你与人和好,他并不看重你的工作。他在意的是你是否有一个融洽和彼此相爱的关系,所以如果你现在有一个影子,要你先去和好的,你就先去和好吧。