亲情不断电

2013年9月20日 亲情不断电

原生家庭对我们的影响(20)——突破和调整

亲情不断电130920——sweet整理
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很多的时候我们觉得家庭或者人生不完全,在家庭里面有很多的缺乏,没有得到家庭里的关爱,父母也不知道怎么爱我,那我该怎么样去爱我的家人,才可以让自己的那个家庭变得完整一点?我们怎么样有力量去爱我们家人的前提就是:除非我们自己可以站稳,有力量,才可能去爱我们的家人。《五种爱的语言》中提到说:每个人心里都有一个爱的邮箱,如果在成长过程中没有没满足的话,那个邮箱就会是空的,就没有办法去爱人。除非我们能找到自己爱的邮箱,开始被上帝充满,我们才有力量能够去爱别人,爱我们的家人。否则那个爱是有刺的,反而会带来负面影响。

先了解原生家庭对我们每个人有什么样的影响,能够自我省察,这样会带来一个医治的开始。很多临床经验说到,如果一个人从原生家庭里面受到很多伤害,他可以作为一个独立的个体先跟原生家庭有一些分离,到外面寻求帮助或者得到更多的医治,让自己变得更健康之后再回到原生家庭,可以解决他从原生家庭当中受到的伤害。