2013年11月1日亲情不断电

让青春风暴成为青春风采（25）：帮助孩子正确认识自己

亲情不断电131101——子欣整理

今天我们继续谈如何帮助孩子建立健康的自我形象这个话题。有一个孩子，从小有很多方面的天赋，样样很优秀，在学校里是注目的焦点，但是他自己觉得自己太胖（其实他并不胖），他就开始节食减肥，却造成另外一个极端——暴饮暴食，然后再催吐。这就是自我形象的问题，这样的情况在美国是经常看到的个案。不管一个孩子的成绩多优秀，在别人的面前做得多好，在一切的表现多么的优异，总是有某一部分发生了什么事情，让他觉得对自我形象不确定，或许是别人的一句话，或是报刊杂志上的照片，觉得自己的形象有落差，就不断追求，而感到不够瘦不够好不够美。我们没有办法掌控外在的媒体世界对我们孩子身心的影响，可是有一件是我们绝对能够掌控的，那就是我们与孩子亲身一对一的时间当中，我们要如何帮助她对自己有一个好的认识。

1990年有两位专家做这样的报道，能够完全掌控自己和孩子之间对话的父母是完全有影响力的父母。别人的话别人的报道我们没有办法控制，可是我们能够控制我们与孩子之间的互动。如果你的孩子开始有厌食，或者暴饮暴食，或者要去刺青、带各种环，如果孩子有这样的要求的时候，就像我曾经说的，我们不要第一时间就反对他，而是以一个平等的交谈方式。