2015年1月19日 亲情不断电

原生家庭的影响(十三):不同的沟通方式

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亲情不断电的听众朋友们好，欢迎来到我们原生家庭的系列节目中，在这个专题节目里面，我们将会跟着丽芬老师的带领，一起去追溯原生家庭对我们个人在生活、工作和家庭中的影响。每个家庭有不同的互动跟沟通方式，这会影响一个孩子长大以后，他所建立的家庭的沟通形态，所以我们要对自己的沟通形态有一个大致的了解。它们主要分为以下几种类型。

 第一种，讨好型。比如我（丽芬）在家排行老幺，通常都是他们什么事情决定好了，通知我一声，我跟着去做就行了。这种就属于讨好型，别人说的都是对的，别人说什么就跟着做什么，即使有什么地方做错了，也会怪罪在自己身上，通常会想自己是不是做错了什么事情。这种类型的人比较没有自我，喜欢依附别人的意见，背地里其实是害怕冲突，因为不敢直接表达自己的想法和意见，所以就是好好先生，别人说什么都好。

 第二种，责备型。这种类型的人大部分时间跟别人是敌对的，不管别人说什么，总是跟别人唱反调，喜欢鸡蛋里挑骨头。这跟家庭排行有一定的关系，但是大部分是复制了父母的沟通形态，复制了原生家庭中父母的表达方式。比如有一次我带小朋友的营会，有一个小朋友在队里就像刺猬一样，别人一碰他，他立刻就说，你干嘛碰我，很痛知不知道。我们就想他的反应怎么那么过激呢？后来他妈妈来接他，一切都真相大白了。他见到他妈妈之后很高兴，就跑过去抱着他妈妈，他妈妈就直接说，你干嘛抱我那么紧，痛死了。很多人并不知道自己的沟通方式，所以我们要常常省察，如果我们没有觉察到自己的沟通形态跟家人的互动方式的话，我们的孩子也很容易延伸使用我们的情况，去跟别人互动或者跟他所建立的家庭成员互动。

 第三种，逃避型。逃避型的人不大敢跟别人表达他们的情感，这种类型的人主要有两种，一种是电脑型，这种类型的人是没有感情的，他们很会分析问题，但是他不会跟你讲他的感觉怎样。比如你说下雨了，他可能说，那就撑伞呗，顶多淋个雨。他把下雨的后果分析出来，很少提自己非常不喜欢下雨，下雨湿哒哒的感觉。一种是打岔型，无论你讲什么，他都绕到其他的地方讲其他的事情，这是无力感，用打岔的方式来缓解内心的焦虑跟不安。

 第四种，一致型。如果家人跟家人之间用一致型的沟通方式，情感的交流跟互动就会非常深入。一致型包括思维、表达和心情都是一样的，不仅可以了解自己的思维跟情感，同时也知道怎样表达出来。但是大部分家人跟家人之间不一定谈得这么深入，因为一致型的沟通方式有时候是需要冒险的。不管是女性朋友还是自己，比如剪了头发回家，最后一个发现的总是老公，如果你问他今天剪的怎么样，如果讲出真实想法，有时候是会引起争执的。倒不是说不能讲真话。

圣经说，一句话说得得宜，就像金苹果落在银网子里。意思就是看你怎么说，但是我们从小并没有学习怎么说，就是我想讲什么就讲什么，所以很多人在讲话的过程中受到伤害、批评或是造成人际关系的冲突以后，就把真正的自己隐藏起来了。家庭是一个讲爱的地方，最不需要的就是面子，家人间要坦诚地交流跟沟通。