亲情微TALK——心灵减肥法
亲情不断电151005——霜叶整理
女人的话题很多时候是减肥。有的人是为了健康控制体重、有的人减肥是为了那个悦己者、有的人身材已经很标准还是要减肥，还是觉得不够苗条，很可能是受到明星或者卡通形象的影响了。
女人们很在意自己的身材体重，所以就会时常想到要控制饮食，但是管住嘴少吃东西也确实是挺难做到的事儿。
敬天老爸认为，不要太过在意外在的东西，一个人如果活出上帝荣耀的形象，胖一点也没有关系的。因为你浑身上下都有一种光彩，女人呢，其实有很多东西比胖瘦要重要得多，比如说温柔、善解人意、心底里的善良、接纳人的品质，这些比外在的身体胖点、瘦点给人带来的享受不知道要大多少倍呢！
我们要注重减掉我们里面那些负面的东西，把好的东西吸收进来。我们的心调整好之后，就不会任由自己的口味，看到好吃的就不会拼命吃、看到好喝的也不会拼命喝、睡觉的时间也不会没有个限制。有了节制就各方面自然平衡了，当然也包括体重。那时候的美不单是外在的，更是生命里面透出来的美——这是心灵减肥法。
