家庭中的成长（四十一）：成为可爱的老人
亲情不断电150701——水玲珑整理
我们知道有很多夫妻得过且过、同床异梦，两个人貌合神离，求主帮助我们，让我们有更多的吸力。老夫老妻就应该更加彼此珍惜，神既然让两个人还有很多命的时候，不要再为鸡毛蒜皮的事情争吵，老年人首先要把两个人的关系处理好，在那个时候，你们会发现手牵着手看夕阳无限好，所以夫妻要更恩爱。
第三，要好好地保养身体。年老的时候要保养，身体是本钱，我们需要好好照顾身体。有些老年人觉得自己对吃的不感兴趣了，很多东西都不想吃，这样容易造成营养不良，所以年老的时候要特别注意营养的吸收，你要想办法吃各种营养的东西。另外，老人要经常运动，有一种运动是从年轻到年老都可以做的，就是走路，吃完一餐饭后，走几百步路，这对老年人的身体非常重要。在箴言书17章22节提到：喜乐的心乃是良药。所以老年人要心中常常有喜乐，身体自然就更好了。
第四，老年的时候，特别怕一个毛病，叫老人失智症，也叫做老年痴呆症。想半天想不出这个人叫什么名字，想半天想不出这个事情是怎么回事，最后失智，所以我们要常常操练我们的脑筋，要多吸收一些新知识，虽然我们现在不懂电脑，我们可以学习很简单的操作，或者学习一些简单的科技。多看一些报刊杂志，多看一下电视，多学习一些全世界很新奇的东西。
第五，接受新的观念。年岁大了，体力衰老的时候，我们会固步自封，不能在新的观念上有突破，会与下一代之间产生更大的代沟，所以新的观念对老年人心理健康是一个很大的帮助。中国有一些老观念是蛮好的，但有一些观念到了这个年代就应该有所突破，比如三代同堂便是福，一定要求自己的孩子、孙辈都跟自己住在一起，有些家庭是做不到，不要强求；“传宗接代最重要，养儿育女为防老”等这些传统观念，如果我们牢不可破，坚持到底的话，老年时候会郁郁不乐，自寻烦恼。
第六，培养新嗜好。老年之后会有很多空闲时间，要善用这些时间，有些嗜好是很适合老人做的，比如走路，可以帮助老年人身心健康。还有书法、摄影，或者有机会去赏鸟，整理花园等。
第七，结交一些好朋友，这是很重要的社会圈子的发展，不局限在自己的小圈子里。当然，有些人性格不同，一辈子经历过很多事情，年老时会变得内向、封闭，我建议你先从教会老年团契找到一些好朋友。老年人要自求多福，不要想着靠孩子，要靠自己，多结交朋友，朋友之间就已经带出了自己欢乐的人生，带出了欢乐的时光。所以，我们要学会年纪大的时候多结交朋友，自求多福，享受人生。
第八，在老年的时候，我们要有更多侍奉的参与，在侍奉上贡献自己的力量。老年人的时间充裕，在今天的教会，尤其是福音的第一线，争战非常多，我们需要金钱，需要工人，更需要一些人在后面忠心地祷告。当我们看到摩西老年，带出两个比他年纪更大的，带到山上去祷告，让祷告成为我们的侍奉，让膝盖成为我们的侍奉。
总而言之，弟兄姊妹，退休也好，告老也好，还是要继续往前进，让我们从年轻到老，从一而终，成为神忠心善良的好管家，愿神赐福我们，在老年真正的荣神而益人。我们中国人讲，家有一老犹有一宝。我不知道你的经验怎么样，也许你家里有一老，变成了一个重担，但是等到我们自己老的时候，我们是成为别人的重担呢？还是成为别人的宝？但愿已经进入老年阶段的人，开始学习怎样做一个可爱的老人，能够享受年老的日子。在约书亚记13章1节中写道：约书亚年纪老迈，神说你还有许多未得之地。让我们一直向着主忠心，一直到见主的面，愿神赐福各位，让我们继续打那美好的仗，去得那许多未得之地。
