2013年8月30日亲情不断电

家庭中的自我重塑

亲情不断电130830——sweet整理

亲情不断电，我们继续欢迎大家来到我们的节目当中，跟我们一起去回顾我们原生家庭当中的经历，去理一理自己在经历当中的成长，所面对的问题和挑战的来源到底是什么呢？我们追根溯源的时候就会发现那个问题的症结在哪里，也会有助于我们将来继续我们人生前面的道路，避开很多问题的影响和涟漪。在原生家庭当中，如果我们回看的时候，大概会知道我们有很多方面来影响我们这个人的特性、特质、性格特点，还有我们与人交往的方式等很多很多的影响。如果我们的家庭对我们造成了一些不好的影响，我们又该如何去面对，如何走出原生家庭对我们的影响呢？这就是我们今天要谈的话题，我们要学习一个新的名词“家庭重塑”。

“家庭重塑”这个名词是说我们没有办法去改变我们的原生家庭，因为我们从出生到自己成长的过程当中，很多的事情都已经发生，或者有很多的经验，如果是正面的，我们就很快乐，不需要去重塑。那负面的经验呢，我们怎么样帮助它正向化？这个就是我们今天要学习的名词。这是一个蛮重要的环节，我们之前经历过什么不是由我们个人能够决定的，是因为之前家庭的影响，或者是原生父母对自己有一些影响，是我们自己没有能力去改变的。

但是我们将来怎样在我们的家庭中，或者给我们的下一代造成什么样的影响，就是我们自己成年了，独立了，与家庭分离了我们可以做的改变和调整。我们怎么样从现在去看待过去，然后从过去的经验当中，用新的眼光来看它，然后在面对现在的时候，帮助自己建立一个独立的个体。那在我们建立新的家庭，或是我们可能已经有自己的家庭了，我们怎么样对孩子的教养方式，或是跟他们的生活当中建立新的方式，新的眼光去教养他们，去影响下一代，这个就是前面我们在讲原生家庭的重点。当我们越早地认识原生家庭对我们的影响，越早开始转变，开始预备，那样的话对于我们的后面，无论是家庭也好，是我们有了小孩也好，更加提早有了一个良性的互动。

这里我们有一个分享，因为一般人除非碰到问题，他才会想到说这可能真的就是问题了。比如说两个男女朋友在交往过程中，女朋友给男朋友讲说：“你太操纵我了。”他才会想到这是一个问题。要不然在生活当中如果都没有碰到任何人际问题的话，他通常不会思考说要不要改变。所以怎么样帮助年轻的孩子越早了解越好，这个就是父母做的。父母的角色是非常重要的，就是说如果父母可以觉察带来改变的时候，对孩子是一个福气，也就是说孩子可以在一个比较健康，比较有安全感，有温暖的地方成长。那他们以后培养出的后代的子孙，就会越来越优秀。不是说只有成绩优秀，而是他们有一个很好的情绪管理，健康的人格。我们今天就要展开这样一个家庭重塑的经历和过程。

我们在讲到家庭重塑的时候，要去思考怎样走出原生家庭的阴霾，这个很重要，也就是说我们一定要去觉察，要去了解内在誓言和家庭规条的影响。一个方面是父母亲帮助去做调整，但是如果一个家庭对他一直是负面的影响，他又要怎么样从自己的层面能够意识到而有一些改变呢？这样的改变是蛮难的，当他一直在那个环境当中和家人相处的时间很久，肯定会带来一些影响，所以很重要的就是正面思考。要建立一个新的眼光来看待原生家庭跟自己。如果在成长的过程当中，原生家庭让你觉得无奈，你可以跳离出来，用一个正向的眼光来看你自己。我们的生命是可以被上帝建造的，不管在我们过去的经验当中，生命的历程当中，怎么样被原生家庭伤害或是负面影响，我们都可以成为一个新造的人，因为耶稣在我们里面。当我们靠着耶稣基督的力量站立起来的时候，我们才可以用正向的眼光来看待自己。当我们用正向的眼光来看待自己的时候，要训练自己建立正向的思考。

我们做的整个主题系列，其实就是帮助大家建立一个正确的思考和正向的引导。这里我们讲到一个例子来帮助听众朋友建立正向的思考，举个情绪管理的例子，有一个学者，他在一个班级里，整个班级里学生的水平其实都差不多，但是这个学者就把他们分成两个班，我们分别把他们叫做A班和B班。对于A班，这个研究者就告诉要来教的老师说，这个A班的学生非常优秀，他们真是孺子可教也，给他一个心理建设，这个班上的学生是很优秀的。而B班刚好相反，研究者告诉那个要来交教的老师说，这个班是在没什么可以教的，成绩非常的烂，讲话也讲不听，都给负面的。结果这两班的老师，A班的老师就想说，既然这个班上的学生这么优秀，这么上进，我要多花心思来教他们，所以他就很努力的备课，教他们，过程当中他就摆上很多的心思，甚至超过他原来可以去预备的，尽心尽力的去教导这些孩子。

另外一班的老师刚好相反，B班的老师想说，这班好像是放流了，反正他们没什么可教，成绩也那么烂，那我就随便教吧。A班到学期结束的时候成绩非常的好，甚至超过他们原来的水平，B班的学生刚好相反，到学期结束的时候那个成绩是一路滑落。虽然这个例子不是从家庭出来的，是一个研究，但是这个就是说当我们用正向的眼光去看待自己，看待别人的时候，那个结果就会越来越正向。那当我们用负向的眼光看待自己跟看待别人的时候，那个结果就会越来越负向。最后我们就用这个例子来问大家一个问题，你是愿意做A班的学生呢，还是B班的学生呢？你是愿意做A班的老师呢，还是B班的老师呢？