2014年8月7日 亲情不断电

　　欢迎来到品为一生，我是早晨，今天的品为一生节目我们请来了有两个女儿一个8岁一个5岁的小赵和小付一家，和有两个儿子大的基米11岁、小的石头4岁的刘丹文早（音译）家庭。我们的老朋友丽芬老师家大儿子11岁、小儿子7岁。今天的节目话题是：你的孩子有没有失败恐惧症。

　　讲到失败恐惧症，听上去是很大很严重的问题。我记得小时候吃鱼被鱼刺卡了就会说：“这鱼不好吃，我不爱吃了。这个算不算是失败恐惧症呢。”实际上孩子从小到大有很多这样类似的经历，那你们的孩子有没有像我一样被鱼骨头卡了干脆鱼也不吃了，因为害怕被再卡？

　　小付的大女儿是个不太注重结果只重过程的人，而小女儿就会在做事情前首先想自己能不能做，如果是她觉得做不到的事她就会非常恐惧，先拒绝，有时连试一下都不想试。她会说：妈妈，这个我做不来的，我做的没有姐姐好之类的，总之是拒绝做。第一个孩子很少有比较的心理，但是妹妹比较的心理特别明显。她不是和别人比就和家里自己的姐姐比。基米和石头也有一些这样子的感觉，比方他们家每天都会有学中文时间，他俩经常会在潜意识里比较谁认识的多谁认识的少，认的少的那一个就会感觉是失败的一方，非常伤心。那会因为失败导致愤怒最后放弃。丽芬老师的儿子也会比较会有竞争的情况存在。而且男孩子比女孩子还多，因为在男孩子的世界里面会有一些打斗的竞赛的游戏来比输赢，那女孩就在这方面的游戏比较少。

　　生气有对自己的生气和对他人的生气。那生气的背后是有其他原因的。比方小付的小女儿是对自己生气，她感觉到自己能力不够，不如姐姐做得好。这个能力不够让她感觉到挫折和沮丧。可能孩子有时候有这个情绪，而我们家长看到她生气也生气了，会问：你为什么这样子啊，有什么了不起的，不就是输了吗？下次再赢回来不就好了。这通常是我们大人的看法，输就输了，做不到就做不到没什么值得生气的，但是对于孩子来讲，面对失败内心还是有恐惧的。我们大人也一样，也会恐惧失败。

　　失败恐惧倾向跟失败恐惧症其实是两个不同的名词。刚刚讲的孩子其实是有失败恐惧倾向的。而失败恐惧症其实是已经到了一个精神状况了。得了失败恐惧症的碰到问题和失败就会逃避退缩，不管是面对事面对人他都想从现实世界中逃出来到虚幻的世界，那哪里是虚幻的世界呢？就是网络世界。最好不跟真的人接触，甚至更严重的是不想见光的。我有这样真实的案例，就是把窗帘拉起来，见不到光。作息完全是跟外人不一样的。这是要做心理治疗或者看心理医生的，这样的称为失败恐惧症。

　　其实，每个人碰到失败都有他的处理方式。比如，对于我来讲可能是愈挫愈勇，我一定会弄懂失败的原因然后改进，不一定非要成功，但是会理清头绪寻找原因补救失败。就比方小付刚讲她家的老大就是注重过程，而我们华人一般是比较注重结果的，这样我们的孩子也会跟着看结果。但是其实最重要的是过程，没有过程哪来的结果。作为家长我们更应该去了解孩子的心情。了解孩子的情绪，然后陪她把那个情绪说出来，释放出来是非常重要的。因为一个人的成长过程中很多情绪的累积没有处理，比方面对失败的情绪没有处理，那他下次面对失败时他情绪会变更大，那累积到最后就可能产生精神疾病。处理面对失败的恐惧情绪，并不是帮助他获得成功，那很重要的一步是先去了解孩子的情绪，然后就是接纳，帮助孩子找到解决的方法，和孩子讨论后，然后鼓励他去试试看，试了之后他说不定就处理了失败。如果继续失败的话就再接着和孩子讨论，一步一步的引导孩子。这就是华人所说的：授之以鱼不如授之以渔。钓鱼的方法有千百种，一定要引导孩子，让他有自己的方法。

　　小付的小女儿从今年开始学钢琴了，因为姐姐学的早所以弹得曲子就难很多，妹妹每次在弹完老师教的曲目后都会看姐姐的曲子，所以弹琴时她会跟妈妈说她觉得好难，所以做不下来。于是妈妈跟她说你只是刚刚开始学，姐姐的曲子是比你的难，但是经过一段时间的练习，你也会会弹姐姐那样的曲子的。于是，她就会变得很高兴，因为得到鼓励，自己和姐姐只是时间上的差距，只要努力不久也会有姐姐那样的果效。只要多跟孩子沟通，多了解孩子的想法，其实孩子是很容易学会控制自己的情绪的。

　　很多孩子，尤其是学前的孩子会在玩的过程中学习东西。比方很多时候小孩子在第一次玩丢手绢时会哭，因为他觉得自己输了给别人抓住了。但是玩多几次又觉得挺好玩的，以后再问他谁想出来啊？谁想第一个被抓着呀，就都很踊跃的举手了。所以，情绪真的是很重要，小孩子虽然年纪小，但是他还是有很多的想法。

　　文早（音译）家的孩子两个月前告诉爸爸：别的孩子要去参加区里的长跑比赛，自己呆在学校里。因为觉得跑不过别人所以干脆没报名，直接放弃。

　　怎样才能让孩子放弃对失败的恐惧去尝试一下呢？小赵说自己家的小女儿最开始弹真的是恐惧害怕，但是在妈妈的鼓励下每星期都去见老师，从最开始的不会弹光听姐姐弹到后来慢慢开始练习弹，会弹了，从老师那里得到鼓励。回到家，第二次去还是恐惧，还是要有个热身的时间，要放松放松，妈妈要鼓励一下。但是每次弹完半个小时、一个小时左右，爸爸问她“感觉怎样？”她会很高兴的回答“我都会了”。虽然每次她拿到新的曲子会有些担忧和恐惧，但是在不断的鼓励和练习之下，这样的状况就会减少。因为她会慢慢的发现其实我是可以处理这些的，当然这需要一个过程。