亲情不断电

2015年10月05日 亲情不断电

亲情微TALK——心灵减肥法

亲情不断电151005——霜叶整理

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女人的话题很多时候是减肥。有的人是为了健康控制体重、有的人减肥是为了那个悦己者、有的人身材已经很标准还是要减肥,还是觉得不够苗条,很可能是受到明星或者卡通形象的影响了。

女人们很在意自己的身材体重,所以就会时常想到要控制饮食,但是管住嘴少吃东西也确实是挺难做到的事儿。

敬天老爸认为,不要太过在意外在的东西,一个人如果活出上帝荣耀的形象,胖一点也没有关系的。因为你浑身上下都有一种光彩,女人呢,其实有很多东西比胖瘦要重要得多,比如说温柔、善解人意、心底里的善良、接纳人的品质,这些比外在的身体胖点、瘦点给人带来的享受不知道要大多少倍呢!

我们要注重减掉我们里面那些负面的东西,把好的东西吸收进来。我们的心调整好之后,就不会任由自己的口味,看到好吃的就不会拼命吃、看到好喝的也不会拼命喝、睡觉的时间也不会没有个限制。有了节制就各方面自然平衡了,当然也包括体重。那时候的美不单是外在的,更是生命里面透出来的美——这是心灵减肥法。